Apaisante ou revigorante, l’eau vous entoure d’une incomparable vague de douceur. Remous agréables du Parcours Aquatonic, tiédeur enveloppante du hammam, chaleur purifiante du sauna, parenthèses sportives des cours d’aquagym et d’aquacycling…

Ressourcez-vous toute l’année à l’Aquatonic Rennes Saint-Grégoire !

Parcours Aquatonic

Le Parcours Aquatonic de Rennes réunit forme et détente, énergie et douceur, tonicité et plaisir. Le Parcours Aquatonic Rennes est un véritable concentré de bien-être. Le Parcours Aquatonic de Rennes propose 13 bassins de 28° à 38°, 120 jets de massages, cols de cygnes, couloirs de marche et de nage à contre-courant, bains bouillonnants, transats immergés…

Découvrez le Parcours Aquatonic

Sauna & Hammam

Prolongez les bienfaits de votre Parcours Aquatonic en profitant de la tiédeur enveloppante du Hammam et de la chaleur purifiante du Sauna.

Natation

Pour adultes et enfants : apprentissage, perfectionnement, aquaphobie.
Vous cherchez à vous familiariser avec l’eau, à apprendre à nager, à vous perfectionner !

L’Aquatonic vous propose des cours individuels adaptés à vos attentes, dans une eau à 32°.

Que ce soit pour un enfant ( à partir de 6 ans), pour une personne en activité ou à la retraite, n’hésitez pas à contacter notre équipe de maître nageur.

Cours collectifs

À l’Aquatonic de Rennes, plus de 50 cours sont proposés dans notre bassin de 150 m² : Aquagym, Aquafitness, Aqua-palming, Aquastep… Pour vous faire progresser quel que soit votre niveau.

Consultez le Planning des cours (pdf)

aquabodybike

Activité sportive aquatique (vélo en piscine) ludique et efficace, l’aquabodybike permet d’augmenter l’endurance, de sculpter et de raffermir le bas du corps en douceur.

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aquawork

Cours de renforcement musculaire intense orienté sur le centre du corps, le dos ainsi que les fessiers. chorégraphié en musique, vous évoluerez avec un matériel spécifique.
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aquaboxing à rennes

L’Aquaboxing est un combiné de mouvements simples issus des arts martiaux et sports de combats sur un rythme intensif.
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cours de fitness en piscine à rennes

Cours à dominante cardio-respiratoire qui a pour objectif de brûler un maximum de calories et d’améliorer la coordination.
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aquagym rennes

Cours collectif accessible à tous en piscine. L’aquagym utilise la résistance de l’eau pour solliciter en douceur les groupes musculaires et affiner la silhouette.

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aquarun à rennes

Activité cardiovasculaire qui permet d’obtenir tous les résultats d’un footing associés aux bienfaits de l’eau.

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renfo-strech

Cours de renforcement musculaire suivi d’étirements et de relaxation.

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