Forme & plaisir

aquabike rennes

L’Aquabodybike se destine à tous les publics.

Ce concept de vélo aquatique (aquabiking ou aquacycling) est un cours collectif en musique ludique et efficace.

Un cours d’Aquabike c’est 30 min de plaisir pour garder un joli corps et se faire du bien à l’esprit ! Après une demi-heure, on se sent légère et détendue.

Les bienfaits de l’Aquabike

La pratique régulière de l’Aquabike apporte des résultats et une meilleure forme physique dès le premier mois. En effet, pédaler dans l’eau contribue à :

  • Remodeler et affiner sa silhouette : sculpte les cuisses, fessiers et abdos
  • Eliminer la cellulite et la rétention d’eau
  • Améliorer la circulation sanguine par l’action drainante et massante de l’eau. Idéale pour soulager les jambes lourdes.
  • Booster son tonus musculaire
  • Une amélioration du niveau d’endurance
  • Un vrai remède anti-stress

A lire aussi…

  • Aquagym : la gymnastique dans l’eau, l’effort sans douleur…
  • Parcours Aquatonic® : Pour un moment de relaxation et de bien-être…
  • Sauna & Hammam au Spa Aquatonic de Rennes : chaleur humide et chaleur sèche…

Actualités

  • Les horaires pendant les Fêtes

    L’Aquatonic sera ouvert jusqu’à 17h30 les 24 et 31 décembre. Il sera fermé les 25 décembre et 1er janvier 2016. Tous les autres jours, nous vous accueillons aux horaires habituels. (…) Lire la suite →

  • Marché de Noël

    L’Aquatonic organise son premier marché de Noël. Vendredi 11 et samedi 12 décembre, venez découvrir le marché de noël des créateurs par les abonnés. Vous trouverez des idées originales pour (…) Lire la suite →

  • L’Aquatonic partenaire du Marathon Vert

    15 dossards offerts pour participer à la « Féminine » Yves Rocher en marchant ou en courant ! Près de 7 000 coureurs vont participer à la 5ème édition du Marathon Vert Rennes (…) Lire la suite →