Forme & plaisir

aquacycling rennes

L’Aquabodybike se destine à tous les publics.

Ce concept de vélo aquatique (aquabiking ou aquacycling) est un cours collectif en musique ludique et efficace.

Un cours d’Aquabodybike c’est 30 min de plaisir pour garder un joli corps et se faire du bien à l’esprit ! Après une demi-heure, on se sent légère et détendue.

Les bienfaits de l’Aquabodybike

La pratique régulière de l’Aquabodybike apporte des résultats et une meilleure forme physique dès le premier mois. En effet, pédaler dans l’eau contribue à :

  • Remodeler et affiner sa silhouette : sculpte les cuisses, fessiers et abdos
  • Eliminer la cellulite et la rétention d’eau
  • Améliorer la circulation sanguine par l’action drainante et massante de l’eau. Idéale pour soulager les jambes lourdes.
  • Booster son tonus musculaire
  • Une amélioration du niveau d’endurance
  • Un vrai remède anti-stress

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